Sylwestrowe odosobnienie w Dojo
28 grudnia 2025 - 1 stycznia 2026
Życie przemawia do Ciebie wszystkim.
Zapraszamy Cię na 5-dniowe odosobnienie Sylwestrowe w Dojo.
Koniec roku to naturalny moment zatrzymania, refleksji i spojrzenia w głąb siebie. W świecie pełnym pośpiechu i oczekiwań, Sylwestrowe odosobnienie z Nityą staje się przestrzenią, w której możemy porzucić rutynę świętowania i wejść w Nowy Rok w ciszy, uważności i obecności.
Podczas tych kilku dni skierujemy uwagę ku temu, co w nas niezmienne – ku Prawdziwej Istocie, która nie podlega zmianom czasu ani okoliczności. Poprzez Satsang, medytację i uważny ruch odkryjemy w sobie spokój, który nie potrzebuje potwierdzenia z zewnątrz. Spotkamy się zarówno w ciszy, jak i w radości, pozwalając naturalnej ekspresji przejawiać się w tańcu, we wspólnym byciu i w prostych chwilach odpoczynku.
To odosobnienie jest dla każdego, kto chce celebrować przejście w nowy rok nie przez nadmiar, ale przez powrót do siebie. W tej wspólnej podróży będziemy rozpoznawać wolność od oceny i interpretacji, ucząc się doświadczać życia takim, jakie jest – lekkim, pełnym i prawdziwym.
Dojo Stara Wieś, otoczone zimową przyrodą, stworzy ku temu wyjątkowe warunki. Minimalizm przestrzeni, wegetariańska kuchnia i bliskość natury wspierają w odkrywaniu prostoty i głębi chwili. To miejsce, które pozwala rozpocząć Nowy Rok w ciszy, równowadze i wewnętrznej radości.
Czego doświadczysz?
Głębokiego wewnętrznego wyciszenia
Satsang, medytacja, kontemplacja. Cisza, która pozwala wrócić do siebie i wejść w Nowy Rok ze spokojem.
Lekkości
Rozluźnienie ciała i napięć, uwolnienie od ciężaru mijającego roku, więcej przestrzeni i oddechu na to, co nadchodzi.
Żywotności
Naturalna ekspresja, radość z bycia, ruch, taniec, celebracja życia i głębszy kontakt z ciałem.
Natury
Odżywiający pobliski las, zimowe światło, przestrzeń z dala od miasta, zapachy i prostota natury.
Działania wspólnoty
Cisza razem i radość razem. Poczucie więzi bez słów, wspólna celebracja przejścia w nowy rok.
Czy odosobnienie jest dla Ciebie?
Niedualność to koniec poszukiwań i koniec wszystkich historii. Ta perspektywa jest uniwersalna i może być odpowiedzią na wszystkie Twoje pytania, ponieważ wskazuje na miejsce w Tobie, które jest zawsze spokojne i wolne. Dzięki połączeniu się z tą Obecnością, ze swoim Stanem Naturalnym, przestaniesz traktować życie tak poważnie, zdystansujesz się od kołowrotka myśli oraz doświadczysz każdej chwili w pełni i bez oceny.
Jeśli czujesz na co dzień:
- pustkę i niezrozumienie
- potrzebę pobudzenia swojego wewnętrznego potencjału
- niepokój i lęk
- chęć odkrycia prawdy i głębszego sensu życia
- zagubienie i brak przynależności
- permanentny stres, napięcia w ciele i przebodźcowanie
- zainteresowanie rozwojem osobistym oraz duchowym
- ochotę poznania nowych osób, skonsolidowania się z ludźmi o podobnych potrzebach i poglądach.
Zapraszamy Cię do odpoczynku pełnego kontemplacji, obecności i prawdy. Wspólnie doświadczymy ciszy, odpoczniemy od zgiełku i codziennych zadań, zatroszczymy się o siebie, doświadczymy wspaniałej i odżywczej energii grupy, odmienimy nasze życia i wrócimy do codzienności z lekkością.
Jak wygląda dzień na odosobnieniu:
Każdy dzień zaczyna się spokojnie. Poranne zajęcia jogi i medytacji pomagają wrócić do ciała i oddechu, wprowadzić uważność i łagodność na resztę dnia. Centralnym punktem programu są Satsangi – spotkania w ciszy i obecności, podczas których można podzielić się doświadczeniem, zadać pytanie albo po prostu być razem, bez potrzeby słów.
W ciągu dnia pojawiają się również dodatkowe zajęcia wspierające proces odpuszczania napięć i otwierania się na swobodę – warsztaty, taniec czy wspólny śpiew. Wieczory to czas wyciszenia lub wspólnej celebracji – od ogniska po sylwestrową noc pełną muzyki, tańca i radości bycia.
Odosobnienie to także okazja do odpoczynku od nadmiaru bodźców. Zachęcamy do pozostawania w ciszy oraz, jeśli chcesz, do odłożenia telefonu, by w pełni doświadczyć regeneracji i kontaktu ze sobą.
Przykładowy plan dnia:
Odosobnienie rozpoczynamy pierwszego dnia obiadem o 14:00, a o 16:00 odbędzie się spotkanie powitalne. Kończymy ostatniego dnia spotkaniem o 10, po śniadaniu.
W pozostałe dni przykładowy rytm dnia wygląda następująco (może się lekko różnić w zależności od dnia):
07:30 > joga z medytacją
09:00 > śniadanie
11:30 > Satsang / warsztaty / medytacja
13:30 > obiad
16:00 > Satsang lub warsztaty
18:30 > kolacja
20:00 > medytacja lub inne aktywności (ognisko, taniec, film)
Szczegółowy plan dnia otrzymasz od nas przed rozpoczęciem odosobnienia.
* Harmonogram może jeszcze nieznacznie ulec zmianie, wszelkie informacje będziemy wysyłać mailowo.
Szczególne miejsce w programie zajmuje sylwestrowa noc. 31 grudnia popołudniu odbędzie się warsztat przejścia ze starego w nowy rok prowadzony przez Nityę, a wieczorem spotkamy się na wspólnej celebracji z przekazem otwierającym, muzyką i tańcem do późnych godzin.
Obejrzyj film z odosobnienia
pokazuje więcej niż słowa
Dlaczego warto?
Zapraszamy Cię do wspólnego doświadczenia głębokiego wypoczynku i wyciszenia. W codziennej praktyce Satsangu, medytacji, niedualnej jogi oraz ekspresji ruchowej rozpoznamy Siebie, źródło naszej wewnętrznej siły i stały spokój.
- rozpoznamy to co w nas wieczne, nieprzemijające, stałe
- zanurzymy się w spokoju i harmonii, które obecne są zawsze
- poczujemy potęgę witalnej energii, która drzemie wewnątrz nas
- na nowo rozpoznamy swoje wewnętrzne stałe zasoby – miękkość,źródło energii, witalności i radości
- zdystansujemy się od problemów, natłoku myśli i nawyków
- rozpoznamy przemijalność myśli i emocji
- głęboko odpoczniemy od mnogości zewnętrznych bodźców
Zajęcia:
Satsang – to żywe spotkanie z niedualnością. W trakcie tych spotkań będzie możliwość zadawania pytań, które nas nurtują. Nitya będzie nakierowywać nas i wskazywać nam w jaki sposób możemy połączyć się ze Świadomością. Każdy z nas ma taką możliwość, aby tego doświadczyć musimy tylko spojrzeć w inną stronę.
Medytacja – dzięki codziennej praktyce połączymy się z naszym stanem naturalnym, z tą nieprzemijającą częścią nas, która jest wolna od wszystkiego. Nitya poprowadzi nas do doświadczania głębokiej obecności, zdystansowania się od myśli, znalezienia w sobie miejsca pełnego spokoju i rozluźnienia. Ta praktyka pokaże nam jak inaczej spojrzeć na życie – zdystansujemy się od myśli, uwolnimy się od oceny i mentalnego cierpienia.
Joga – podczas codziennych zajęć jogi połączonych z medytacją będziemy łączyć się z naszym ciałem. Zędziemy zanurzać się w wewnętrzną ciszę, doświadczać rozluźnienia, i lekkości. Dzięki tej porannej praktyce zaczniemy dzień od głębokiego połączenia, oddechu i poruszenia energii i przepływu w ciele. Zajęcia odpowiednie są dla osoby na każdym poziomie zaawansowania oraz osób niepraktykujących do tej pory.
Odpręż się w niedualności
Niedualność wskazuje na rzeczywistość przed słowami, obecność dla wszelkich wyrażających się zjawisk, pokazuje, że jesteśmy czymś więcej, niż tylko ciałem, które jest manifestacją świadomości. Łącząc się ze swoim stanem naturalnym, zaczynamy inaczej doświadczać życia. Odnajdujemy w sobie spokój i wolność, doświadczamy głębokiego zrozumienia i ukojenia, niezależnie od okoliczności zewnętrznych.
Tym, czym w istocie jesteś.
Umysł jest tym, co go przesłania.
Podobnie jak chmury zakrywają Niebo.
Dojo Stara Wieś
O miejscu
Dojo Stara Wieś to unikatowy na skalę światową obiekt zrealizowany zgodnie z kanonami architektury japońskiej w polskim krajobrazie. To aż 60 hektarów „magicznej przestrzeni”. Otoczone lasami, leży w sercu malowniczego Przedborskiego Parku Krajobrazowego. Na terenie ośrodka znajduje się ponad 20 obiektów przeznaczonych dla gości, kamienne ogrody w stylu japońskim i jezioro. Wzniesione na wzgórzu Dojo koncentruje w sobie pozytywną energię miejsca, jest jego duszą.
Więcej informacji oraz zdjęć znajdziesz na stronie: https://dojo-starawies.pl/
Nocleg oraz wyżywienie
Cały ośrodek jest zarezerwowany dla naszej grupy – miejsca są dostępne do momentu wyprzedania wydarzenia na naszej stronie.
Dostępne są pokoje 1 i 2 osobowe. Pokoje 1-osobowe w pierwszej kolejności zostaną przyznane osobom, które mają uzasadnienie np. zdrowotne. Cena noclegu zależy od wybranego rodzaju zakwaterowania (nocleg i wyżywienie – 1900-2100 zł) . W sprawie pokoju jednoosobowego napisz maila na info@nitya.pl Wyżywienie podczas pobytu będzie wegetariańskie.
Koszty
-
Program odosobnienia:
1200 zł -
Nocleg i wyżywienie:
1680 zł
Rejestracja
- OPŁAĆ PROGRAM ODOSOBNIENIA *
- ZAREZERWUJ NOCLEG – po zapisaniu się na wydarzenie otrzymasz maila z informacją w jaki sposób opłacić nocleg oraz wyżywienie.
* Ilość miejsc na wydarzeniu jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Skorzystaj z tego co dla Ciebie przygotowaliśmy i wspólnie z nami inspiruj się ludźmi i naturą.
- lub -
„Odosobnienie to nie coś, co wybierasz, ale coś, co Cię woła. Jeśli czujesz, że to ten moment – zapraszamy.”
Regulamin
Dołączając do odosobnienia, potwierdzasz, że zapoznałeś się z regulaminem wydarzenia, rozumiesz jego zapisy i akceptujesz określone w nim zasady uczestnictwa.
Warunki rezygnacji
Przy rezygnacji na miesiąc przed wydarzeniem zwrot połowy zaliczki. Bez możliwości zwrotu w przypadku rezygnacji na mniej niż miesiąc przed wydarzeniem.
Kontakt
Wszelkie pytania prosimy kierować na adres info@nitya.pl. W tytule maila prosimy wpisać “Sylwester 2025 + imię i nazwisko”.
Nitya Patrycja Pruchnik
od 13 lat dzieli się niedualnym przekazem w Polsce i na świecie. Poprowadziła ponad 80 tygodniowych odosobnień medytacyjnych oraz kilkaset spotkań, wykładów i prelekcji na temat przebudzenia i wolności, w których wzięło udział już blisko 15 tysięcy osób. Filmy z jej naukami na YouTube zostały odtworzone blisko 9 milionów razy.
Jest autorką książek i nauk o naturze Świadomości. Naucza w nurcie niedualności, wskazując na radość i spokój niezależne od okoliczności. Fundamentem jej przekazu jest Satsang – spotkanie w ciszy i szczerości, które pozwala doświadczyć prostoty bycia.
Z wykształcenia jest pianistką i socjolożką.
FAQ
Czym jest odosobnienie?
Od-osobnienie, schronienie, zacisze, odpoczynek. Bezpieczna przestrzeń. Podczas odosobnienia dystansujesz się od nawykowych działań i nadmiernej ilości bodźców. Powracasz do wewnętrznego spokoju. Dotykasz tego, co w Tobie wieczne i żywe. Spoglądasz do wnętrza. Nie ma nic do zrobienia. Ulga.
Odosobnienie nie oznacza izolacji od innych ludzi. Odosobnienie oznacza odpoczynek od koncepcji siebie. W żywej obecności rozpływają się złudzenia. Stajemy nadzy, w totalnej wolności i w ten sposób się odosabniamy.
Czy na odosobnieniu trzeba być w ciszy?
Zachęcamy do pozostawania w ciszy przez cały czas trwania odosobnienia – sprzyja to odpoczynkowi od codzienności i uwrażliwia na przekaz. Nie jest to jednak obowiązkowe. Obowiązuje natomiast cisza w częściach wspólnych – z szacunku dla innych uczestników, którzy mogą pragnąć w niej pozostać. Satsangi opierają się na żywym dialogu z nauczycielem, jest to czas kiedy można zadawać pytania lub dzielić się swoimi doświadczeniami.
Czy na odosobnieniu trzeba być offline?
Zachęcamy do wyłączenia się ze świata zewnętrznego, w tym do wyłączenia telefonu lub przynajmniej ograniczenia jego używania. Nie jest to obowiązkowe, ale chętni mogą oddać telefon na czas pobytu. W razie nagłych wypadków bliscy mogą kontaktować się z organizatorem lub ośrodkiem. Jeśli planujesz oddać telefon, warto zabrać ze sobą budzik.
Czy obowiązują zasady podobne do Vipassany?
Nie. Odosobnienia z Nityą nie mają restrykcyjnych reguł. Zachęcamy jednak do ograniczenia bodźców, pozostawania w ciszy i offline – z szacunku dla siebie i innych.
Czy muszę mieć doświadczenie w medytacji lub jodze?
Jak przygotować się do odosobnienia?
- Zabierz wygodne ubrania do jogi i medytacji oraz strój do swobodnego ruchu (np. do tańca)
- Jeśli chcesz, zabierz notes i długopis
- Przydadzą się rzeczy do spacerów (wygodne obuwie) oraz książka
- Warto przygotować się na ciszę i ograniczenie telefonu
- Jeśli to możliwe, już przed wyjazdem zacznij stopniowo wycofywać się z codziennego tempa i bodźców
- Spakuj odzież odpowiednią do pory roku i zmiennej pogody
- Jeśli planowane jest ognisko – zabierz coś ciepłego do siedzenia lub narzucenia
Szczegółowe informacje o tym, co ze sobą zabrać otrzymasz mailowo przed wydarzeniem.
Czy trzeba mieć swoją matę do jogi i poduszkę do medytacji?
Niektóre ośrodki zapewniają maty do jogi, wałki i poduszki dla uczestników. Informację o dostępności tych akcesoriów w danym miejscu przekazujemy mailowo. Jeśli jednak wolisz korzystać z własnej maty lub poduszki, możesz zabrać je ze sobą.
Czy w wydarzeniu mogą brać udział kobiety w ciąży i rodziny z dziećmi?
Jeśli nie ma przeciwwskazań ze strony lekarza prowadzącego, wydarzenie jest odpowiednie dla kobiet w ciąży.
Można również przyjechać z dziećmi, jednak warto pamiętać, że organizator nie zapewnia im dodatkowych atrakcji ani opieki — chyba że wcześniej zgłosi się więcej rodzin z dziećmi i ustalimy wspólnie odpowiednie rozwiązania.
Należy również wziąć pod uwagę, że część zajęć (np. medytacja) odbywa się w ciszy, co może być trudne dla najmłodszych uczestników w zależności od ich wieku i temperamentu.
Jak mogę dojechać na miejsce?
Na miejsce możesz dotrzeć własnym samochodem, transportem publicznym lub zabrać się z innymi uczestnikami. W zależności od miejsca dostępne są różne opcje transportu publicznego – autobus, pociąg, taxi. Przed wydarzeniem udostępniamy uczestnikom również grupę na facebooku, gdzie mogą umawiać się na wspólne przejazdy.
Czy można zabrać ze sobą psa?
To zależy: jeśli ośrodek, w którym odbywa się wydarzenie, wyraża zgodę na pobyt zwierząt – tak. Ale nie wszystkie miejsca mają taką możliwość, dlatego warto upewnić się wcześniej.
Pies nie może brać udziału w żadnych zajęciach ani przebywać w przestrzeni wspólnej podczas medytacji czy Satsangu. Należy także uwzględnić komfort innych uczestników — jeśli ktoś poczuje się niekomfortowo w obecności psa, prosimy o uszanowanie jego przestrzeni.