Webinar
Przebodźcowanie
Jak sobie z nim radzić?
wtorek, 10 czerwca, godzina 19:00
Starając się odpocząć, jeszcze bardziej się męczę. Nie mogę tego „zrobić”. Odpoczynek przychodzi tylko wtedy, kiedy przestaję się starać.
Dzisiejszy świat mocno przyspiesza i stawia nam coraz większe wymagania, a dodatkowo z każdej strony jesteśmy zalewani kolejnymi informacjami, obrazami i dźwiękami. Nasze zmysły są w ciągłej pracy, często doświadczamy natłoku myśli i nie umiemy odpoczywać. Przebodźcowanie i wewnętrzne poczucie, że ciągle musimy robić więcej, lepiej, bardziej oddala nas od wewnętrznej ciszy, chwil zatrzymania i życia w chwili obecnej.
- Jak uwolnić się od ciągłej presji i zrozumieć, że możemy odpocząć?
- W jaki sposób zatrzymać się i doświadczyć wewnętrznej ciszy?
- Jak być obecnym w każdej chwili i uwrażliwić się na ciche podszepty naszego ciała?
Podczas webinaru Nitya pokaże, jak odnajdować ukojenie niezależne od okoliczności. Jak zauważyć, że większość presji pochodzi z naszych własnych myśli? Jak wyjść z tego kołowrotka, nie dać się zwariować i umieć się zatrzymać.
To spotkanie dla wszystkich, którzy czują przebodźcowanie, wyczerpanie i wewnętrzne napięcie. Dla tych, którzy chcą zobaczyć, jak odpoczywać do chwili obecnej i znajdować ukojenie niezależne od warunków zewnętrznych.
Czasem wystarczy jedno zatrzymanie, żeby zobaczyć, że spokój był zawsze obecny – tylko przykryty przez okoliczności. Medytacja bezpośrednia nie polega na technikach czy stopniowym osiąganiu spokoju. Jest rozpoznaniem tego, co zawsze tu jest – czystej obecności, wolnej od wysiłku i oceny. Nie wymaga praktyki, lecz zaprasza do spoczęcia w tym, co jest teraz – bez zmieniania, bez oczekiwań. To powrót do swojej naturalnej istoty, która zawsze jest w spokoju, wolna od wszystkiego.
Dziękujemy
Wszystkie niezbędne informacje wyślemy przed spotkaniem na Twój adres email.
Link do dzisiejszego webinaru:
https://us06web.zoom.us/j/83989802503?pwd=ZonMd3Eg45bo9Ob9xdBl7K8UuDWD9T.1
(Zapisz go koniecznie na później)
Identyfikator spotkania: 839 8980 2503
Kod dostępu: Satsang123
Webinar już się odbył, ale cieszymy się, że jesteś tu z nami. Nagranie z webinaru wkrótce udostępnimy na naszym kanale Youtube @NityaMeditation.
Nitya Patrycja Pruchnik
Nazywam się Nitya Patrycja Pruchnik. 13 lat temu zaczęłam prowadzić pierwsze w Polsce satsangi i medytacje niedualne. Tysiące osób zaufało mi, biorąc udział w spotkaniach i odosobnieniach ze mną.
Jestem autorką książek i wykładów na temat przebudzenia. Nauczam w nurcie niedualności, wskazując na radość i spokój, niezależne od okoliczności. Uwidaczniając tym samym prostotę i ulgę w życiowym doświadczeniu, po tym jak rozpoznajemy istotę naszego istnienia.
Fundamentem mojego przekazu jest Satsang. Są to spotkania medytacyjne oparte na dialogu z nauczycielem. Z wykształcenia jestem pianistką i socjolożką.
Spotkaj się z nami na Odosobnieniach
Czujesz, że potrzeba Ci dłuższego wytchnienia i odpoczynku? Dołącz do jednego z odosobnień, których sercem są Satsang i medytacja. Sprawdź czy jest w Tobie miejsce wolne od wszystkiego.
Upcoming Events
Czym jest Odosobnienie?
Od-osobnienie, schronienie, zacisze, odpoczynek. Bezpieczna przestrzeń. Podczas odosobnienia dystansujesz się od nawykowych działań i nadmiernej ilości bodźców. Powracasz do wewnętrznego spokoju. Dotykasz tego, co w Tobie wieczne i żywe. Spoglądasz do wnętrza. Nie ma nic do zrobienia. Ulga.
Odosobnienie nie oznacza izolacji od innych ludzi. Odosobnienie oznacza odpoczynek od koncepcji siebie. W żywej obecności rozpływają się złudzenia. Stajemy nadzy, w totalnej wolności i w ten sposób się odosabniamy.
Podczas odosobnienia zaleca się pozostawanie w ciszy. Chętni mogą oddać telefon i potraktować ten czas jako cyfrowy detoks.