Webinar
obudź się
Medytacja bezpośrednia na żywo
wtorek, 25 lutego; godzina 19:00
Spokój jest Twoim naturalnym prawem. Tym, czym w istocie jesteś. Umysł jest tym, co go przesłania. Podobnie jak chmury zakrywają Niebo.
Na co dzień często mierzymy się z natłokiem myśli, przebodźcowaniem i ciągłym dążeniem do tego, co wydaje się poza naszym zasięgiem. Wewnętrzna presja, by działać, osiągać i dopasowywać się, męczy nas i oddala od doświadczenia tego, kim naprawdę jesteśmy.
- Jak odpocząć od natłoku myśli i znaleźć w sobie przestrzeń wolną od oceny?
- W jaki sposób zatrzymać się i odkryć spokój, który zawsze jest obecny?
- Jak przestać gonić za czymś nienazwanym i być w pełni w tej chwili?
Medytacja bezpośrednia nie polega na technikach czy stopniowym osiąganiu spokoju. Jest rozpoznaniem tego, co zawsze tu jest – czystej obecności, wolnej od wysiłku i oceny. Nie wymaga praktyki, lecz zaprasza do spoczęcia w tym, co jest teraz – bez zmieniania, bez oczekiwań. To powrót do swojej naturalnej istoty, która zawsze jest w spokoju, niezależnie od okoliczności zewnętrznych.
Podczas webinaru Nitya opowie o tym, jak radzić sobie z natłokiem myśli i rozpoznawać przestrzeń, która jest wolna od ocen i oczekiwań. Dowiesz się, jak się wyciszać i głęboko regenerować, odkrywając w sobie spokój, który nie zależy od niczego zewnętrznego.
Dziękujemy
Nitya Patrycja Pruchnik
Nazywam się Nitya Patrycja Pruchnik. 12 lat temu zaczęłam prowadzić pierwsze w Polsce satsangi i medytacje niedualne. Tysiące osób zaufało mi, biorąc udział w spotkaniach i retreatach ze mną.
Jestem autorką książek i wykładów na temat przebudzenia. Nauczam w nurcie niedualności, wskazując na radość i spokój, niezależne od okoliczności. Uwidaczniając tym samym prostotę i ulgę w życiowym doświadczeniu, po tym jak rozpoznajemy istotę naszego istnienia.
Fundamentem mojego przekazu jest Satsang. Są to spotkania medytacyjne oparte na dialogu z nauczycielem. Z wykształcenia jestem pianistką i socjolożką.
Spotkaj się z nami na Odosobnieniach
Czujesz, że potrzeba Ci dłuższego wytchnienia i odpoczynku? Dołącz do jednego z odosobnień, których sercem są Satsang i medytacja. Sprawdź czy jest w Tobie miejsce wolne od wszystkiego.
Czym jest Odosobnienie?
Od-osobnienie, schronienie, zacisze, odpoczynek. Bezpieczna przestrzeń. Podczas odosobnienia dystansujesz się od nawykowych działań i nadmiernej ilości bodźców. Powracasz do wewnętrznego spokoju. Dotykasz tego, co w Tobie wieczne i żywe. Spoglądasz do wnętrza. Nie ma nic do zrobienia. Ulga.
Odosobnienie nie oznacza izolacji od innych ludzi. Odosobnienie oznacza odpoczynek od koncepcji siebie. W żywej obecności rozpływają się złudzenia. Stajemy nadzy, w totalnej wolności i w ten sposób się odosabniamy.
Podczas odosobnienia zaleca się pozostawanie w ciszy. Chętni mogą oddać telefon i potraktować ten czas jako cyfrowy detoks.