Poniżej znajdziesz zbiór tekstów inspirowanych naukami Nityi, kierujących uwagę ku temu, co już jest.
Czasem coś wewnątrz zaczyna się budzić – zanim jeszcze pojawi się zrozumienie. Jest w tym subtelne poruszenie, które nie pochodzi z analizy ani z planu. W tle tego poruszenia może pojawić się pytanie: co, jeśli wolność, której szukaliśmy, już tu
Bywa, że w doświadczeniu pojawia się lekkie poruszenie. Myśli zaczynają oddzielać chwilę od jej naturalności. Jakby na powierzchni pojawiło się delikatne napięcie, którego wcześniej nie było. A jednak pod tym wszystkim wciąż jest miejsce, które niczego nie ocenia i niczego
Są pytania, które nie pojawiają się po to, by coś wyjaśnić. Po prostu unoszą się w doświadczeniu, jakby były jego naturalną częścią. „Jak żyć?” należy właśnie do nich. Nie kieruje uwagi na przyszłość ani na plan. Raczej odsłania miejsce, w
Czasem trudno powiedzieć, co właściwie niesie napięcie. Nie widać konkretnego powodu, a jednak w środku pojawia się presja – by zrozumieć, ogarnąć, nadążyć. Jakby wszystko zależało od nas.
Granica to nie zawsze wyraźne „nie”. Czasem to subtelne odsunięcie się od tego, co przestało być zgodne. Albo cicha decyzja, że już nie trzeba dłużej grać w cudzy scenariusz. W codziennym doświadczeniu granice często zlewają się z walką, z reakcją,
W codziennym doświadczeniu łatwo wpaść w przekonanie, że tym właśnie jesteśmy. Że życie toczy się dla tej osoby, w tym ciele, z tą historią. Ale co jeśli to tylko wyuczony sposób patrzenia? Co jeśli za tą opowieścią – już teraz
W codziennym doświadczeniu pojawia się poczucie, że istnieje coś takiego jak „ego”. To ono zdaje się komentować, oceniać, podpowiadać, że coś robimy dobrze albo źle. Ale czy rzeczywiście istnieje taki byt, czy to tylko kolejna myśl?
Od pierwszych chwil życia uczymy się, że szczęście trzeba zdobyć. Słyszymy, że przyjdzie wtedy, gdy uda się osiągnąć coś ważnego – kiedy dostaniemy dobre oceny, kiedy dorośniemy, kiedy znajdziemy pracę, związek, dom. Zawsze gdzieś dalej, zawsze pod warunkiem.
Czasem pojawia się poczucie, że wszystko już zostało zrozumiane. Że to, kim jesteśmy, nie jest tylko ciałem ani zbiorem myśli, ale czymś głębszym – spokojną obecnością, która nie zależy od okoliczności. Może pojawić się moment rozpoznania, że życie nie dzieje
W codziennym doświadczeniu umysł często nie daje spokoju. Zamiast ciszy – myśli. Zamiast obecności – analiza. A jednak gdzieś pod tym wszystkim jest coś, co nie zmienia się nigdy. Coś, co nie próbuje rozumieć ani dojść do niczego. Coś, co
Czasem umysł wydaje się być w nieustannym ruchu. Próbuje analizować, naprawiać, zrozumieć – a im bardziej się stara, tym bardziej się zapętla. Jakby nie potrafił zatrzymać się sam z siebie. Wtedy pojawia się pytanie: czy da się z tego wyjść
Gdy patrzymy na świat, naturalnie widzimy podział – „ja” i „inni”, „moje życie” i „życie świata”. Wydaje się oczywiste, że każdy z nas jest osobną istotą, zamkniętą w swoim ciele i swojej historii. Ale czy to rzeczywiście prawda? Czy to
Każdego dnia doświadczamy niezliczonych wrażeń w ciele, ale czy rzeczywiście poświęcamy im uwagę? W natłoku myśli i codziennych spraw czucie schodzi na dalszy plan. Pochłonięci zewnętrznym światem, często nie dostrzegamy subtelnych sygnałów, które ciało nieustannie nam wysyła. A jednak, gdy
Miłość często utożsamiana jest z „motylami w brzuchu”, ekscytacją, pragnieniem drugiej osoby. Gdy się pojawia, umysł nie analizuje – jest zachwyt, pełna akceptacja, wyłączenie wątpliwości. Ale czy to rzeczywiście miłość?
Czy zdarzyło Ci się odczuwać emocje tak intensywnie, że wydawały się one częścią Twojej tożsamości? Lęk, wstyd, radość – nie tylko się pojawiają, ale zdają się opowiadać historie o nas samych. Na Satsangu Nitya wskazuje, że emocje są naturalnym elementem
Co sprawia, że doświadczamy wolności? Czy wolność jest wynikiem zewnętrznych działań, czy może naszą naturalną esencją, która nie wymaga zdobywania? W tym fragmencie Satsangu Nitya prowadzi nas przez metaforę lustra – symbolu Świadomości, która odbija wszystko, co się w niej
Poczucie oddzielenia towarzyszy wielu z nas od najmłodszych lat. Jako dzieci szybko zaczynamy wierzyć, że jesteśmy odrębnymi jednostkami, ograniczonymi do naszego ciała i myśli. Przyjmujemy za oczywistość istnienie indywidualnego „ja”. Ale czy to przekonanie wytrzymuje bliskie przyjrzenie się mu?
Czy myśli naprawdę należą do nas? Czy jesteśmy tym, co o sobie myślimy? W tym wideo Nitya zaprasza do głębokiej refleksji nad naturą Świadomości i wskazuje, że to, czego szukamy, nie wymaga zdobywania czy wysiłku – nasza prawdziwa natura jest
Duchowość dla wielu osób jest drogą do odnalezienia głębszego sensu istnienia, wewnętrznego spokoju czy oświecenia. Jednak nawet na tej ścieżce może pojawić się subtelna pułapka – duchowy materializm. Nitya w swoim wideo porusza ten temat, wskazując, że poszukiwanie duchowe, które
Aby zrozumieć, na czym polega identyfikacja z oddzielonym „ja”, warto zacząć od zdania sobie sprawy ze swojego naczelnego przekonania, centralnej opowieści na własny temat.
Wielu ludzi, tak naprawdę większość, doznaje podskórnego niespełnienia, pustki i tęsknoty, odczuć ściśle związanych z mentalną
W relacjach międzyludzkich często napotykamy silne emocje i pragnienia, szczególnie te związane z energią seksualną. Wiele osób zastanawia się, jak radzić sobie z tymi uczuciami i gdzie szukać prawdziwego spełnienia. Nitya zwraca uwagę, że nasza kultura często karmi nas iluzją,
Czym jest medytacja?
To pytanie, które wiele osób zadaje sobie na początku swojej drogi duchowej. W zachodnim świecie często utożsamiamy medytację z koncentracją – skupieniem na oddechu, obserwacją myśli, czy utrzymywaniem określonej pozycji ciała. Jednak to nie do końca oddaje
Myśl: „Kim jestem?”, zniszczy wszystkie inne myśli i jak kij, którym poprawia się ogień stosu pogrzebowego, sama w końcu ulegnie zniszczeniu. Wtedy nastąpi urzeczywistnienie Jaźni (widzenie własnej natury).
~ Ramana Mahariszi
Wolność nie polega na unikaniu trudności, ale na głębokim zrozumieniu, że nasze wewnętrzne poczucie spełnienia i spokoju nie zależy od zewnętrznych okoliczności. W każdej chwili, nawet w obliczu wyzwań, możemy odnaleźć tę wewnętrzną przestrzeń, która jest wolna od oczekiwań i
Czy boisz się głosu w swojej głowie? To tylko oprogramowanie umysłu, które mówi do ciebie w tej chwili. Nie ma się czego bać. Przetrwałeś już tyle, więc co najgorszego mogłoby się wydarzyć? To tylko myśli, a ty jesteś większy niż
W lipcu, podczas Festiwalu Wibracje, utwór muzyczny Nitya Ananda, do którego muzykę skomponował David Rausch, miał swoją niecodzienną premierę. Festiwalowicze pokochali go od pierwszej nuty a my… postanowiliśmy pójść za ciosem. Wkrótce powstała jego wersja anglojęzyczna i teledysk.
Przebudzenie jest dla osób, które nie znalazły ukojenia w świecie. Dla tych, którym nie wystarcza świat zmysłów i obiektów. Dla tych, którzy mają dość, bo nie potrafią odnaleźć szczęścia w ziemskich przyjemnościach.
Na przestrzeni wieków, wielu ludzi próbowało mówić o niedualności. Pochodzili oni z różnych zakątków świata i tradycji. W hinduskiej szkole Adwajtawedanta niedualizm nazywano adwajta, co w sanskrycie oznacza nie-dwa (a – nie , dwajta – dwa). Celem adwajty było poznanie
Słowo Satsang pochodzi z sanskrytu, gdzie „sat” oznacza prawdę, a „sangha” wspólnotę. W dosłownym tłumaczeniu oznacza to „przebywanie w towarzystwie prawdy” lub „wspólnota z prawdą”. W praktyce Satsang to nie tylko spotkania z innymi, ale przede wszystkim ze sobą, z