Webinar
Jak wyjść
z cierpienia?
Wprowadzenie i medytacja.
poniedziałek 19 maja, godzina 19:00
Wysiłek oznacza, że nie zrozumiałeś, dlatego podejmujesz wysiłek. Przestań się poruszać a woda stanie się spokojna.
Na co dzień często doświadczamy natłoku myśli, ciągłej analizy i interpretacji zdarzeń oraz chęci kontroli rzeczywistości. Wewnętrzne poczucie, że coś musi być „jakieś” męczy nas i oddala od doświadczenia życia w spokoju i lekkości.
- Jak odpocząć od natłoku myśli i znaleźć w sobie przestrzeń wolną od oceny?
- W jaki sposób zatrzymać się i odkryć spokój, który zawsze jest obecny?
- Jak doświadczać życia w poddaniu i akceptacji każdej chwili?
Podczas webinaru Nitya pokaże, jak rozpoznawać te momenty niepotrzebnej walki. Jak zauważyć, że cierpienie nie pochodzi z faktów, ale z interpretacji. Jak zdjąć ciężar odpowiedzialności i pozwolić życiu po prostu wydarzać się.
To spotkanie dla wszystkich, którzy czują zmęczenie i wewnętrzne napięcie. Dla tych, którzy chcą zobaczyć, jak uwolnić się od psychicznego cierpienia – bez walki, bez strategii, bez udawania.
Czasem wystarczy jedno zatrzymanie, żeby zobaczyć, że spokój był zawsze obecny – tylko przykryty naszym własnym komentarzem. Medytacja bezpośrednia nie polega na technikach czy stopniowym osiąganiu spokoju. Jest rozpoznaniem tego, co zawsze tu jest – czystej obecności, wolnej od wysiłku i oceny. Nie wymaga praktyki, lecz zaprasza do spoczęcia w tym, co jest teraz – bez zmieniania, bez oczekiwań. To powrót do swojej naturalnej istoty, która zawsze jest w spokoju, niezależnie od okoliczności zewnętrznych.
Dziękujemy
Webinar już się odbył, ale cieszymy się, że jesteś tu z nami. Zaglądaj do swojej skrzynki – będziemy dawać znać o kolejnych spotkaniach.
Nitya Patrycja Pruchnik
Nazywam się Nitya Patrycja Pruchnik. 13 lat temu zaczęłam prowadzić pierwsze w Polsce satsangi i medytacje niedualne. Tysiące osób zaufało mi, biorąc udział w spotkaniach i odosobnieniach ze mną.
Jestem autorką książek i wykładów na temat przebudzenia. Nauczam w nurcie niedualności, wskazując na radość i spokój, niezależne od okoliczności. Uwidaczniając tym samym prostotę i ulgę w życiowym doświadczeniu, po tym jak rozpoznajemy istotę naszego istnienia.
Fundamentem mojego przekazu jest Satsang. Są to spotkania medytacyjne oparte na dialogu z nauczycielem. Z wykształcenia jestem pianistką i socjolożką.
Spotkaj się z nami na Odosobnieniach
Czujesz, że potrzeba Ci dłuższego wytchnienia i odpoczynku? Dołącz do jednego z odosobnień, których sercem są Satsang i medytacja. Sprawdź czy jest w Tobie miejsce wolne od wszystkiego.
Czym jest Odosobnienie?
Od-osobnienie, schronienie, zacisze, odpoczynek. Bezpieczna przestrzeń. Podczas odosobnienia dystansujesz się od nawykowych działań i nadmiernej ilości bodźców. Powracasz do wewnętrznego spokoju. Dotykasz tego, co w Tobie wieczne i żywe. Spoglądasz do wnętrza. Nie ma nic do zrobienia. Ulga.
Odosobnienie nie oznacza izolacji od innych ludzi. Odosobnienie oznacza odpoczynek od koncepcji siebie. W żywej obecności rozpływają się złudzenia. Stajemy nadzy, w totalnej wolności i w ten sposób się odosabniamy.
Podczas odosobnienia zaleca się pozostawanie w ciszy. Chętni mogą oddać telefon i potraktować ten czas jako cyfrowy detoks.