Audio Meditations

Online meditations offer an opportunity to discover the truth about yourself, let go of unnecessary suffering, and free yourself from inner struggles, doubts, and lingering conflicts. The time devoted to meditation allows you to look at life with clarity, making life an understandable, fascinating adventure worth savoring and experiencing to the fullest.

Jeśli czujesz, że chciałbyś zatroszczyć się o siebie lub bliskich, to medytacje online mogą być pięknym prezentem i wsparciem. Pozwolą Ci na aktywny odpoczynek.  Zregenerujesz się, odetchniesz od umysłu i emocji, zasilisz się esencją swojej istoty.

Zostały one starannie wyselekcjonowane z najpiękniejszych i najbardziej intymnych fragmentów spotkań, które prowadziłam na żywo w ostatnich latach. Towarzyszy im specjalnie dobrana, łagodna muzyka w tle.

Dzięki regularnej praktyce przygotowanych przeze mnie medytacji możesz:

• pause and experience deep rest,
• gain perspective on your daily, busy life,
• regenerate and quiet the mind,
• feel closer to yourself,
• find harmony and understanding,
• maintain mental clarity and calm,
• nastroić na nowy dzień,
• a nawet miękko zasnąć.

Medytacje online przyniosą Ci potrzebne wsparcie, poprowadzą do połączenia z Twoim wewnętrznym światłem oraz nakierują Twoją uwagę na to, co przynosi Ci radość i spokój. Bez wychodzenia z domu i w każdym miejscu możesz postawić krok na drodze do spokojnego, klarownego życia.

Start your journey today.

Audio meditations are not translated into English.